Scores

“নিজেকে সবচেয়ে একা মনে হয়েছিল”

মাঠে যারা ব্যাটে-বলে সেরা তাদেরও কখনো কখনো আসে খারাপ সময়। মাঠে পারফর্ম করতে শরীরের ফিটনেস যেমন প্রয়োজন ঠিক তেমন মনের ফিটনেসটাও প্রয়োজন। ‘নট জাস্ট ক্রিকেট’ পডকাস্টে বিরাট কোহলি স্মরণ করেছেন মেন্টাল ফিটনেস সামাল দেওয়ার কঠিন দিনগুলোর কথা।

নিজেকে সবচেয়ে একা মনে হয়েছিল

 

Also Read - পাপনের ধারণার সাথে মিলে গেছে ক্রিকেটারদের ভাবনা


২০১৪ সালে ইংল্যান্ড সফরে গিয়েছিল ভারত। ইংল্যান্ডের বিপক্ষে পাঁচ টেস্টের সিরিজে কোনো অর্ধশতক ছিল না কোহলির। বড় স্কোর না করতে পেরে এক সময় মানসিকভাবে বিষণ্ণ হয়ে পড়েছিলেন কোহলি। টেস্ট সিরিজে তার স্কোরগুলো ছিল ১, ৮, ২৫, ০, ৩৯, ২৮, ০, ৭, ৬ এবং ২০। ১০ ইনিংসে তার রানের গড় ছিল মাত্র ১৩.৫০।

কোহলি বলেন, “আপনি রান করতে পারবেন না-  এটা মনে করে ঘুম থেকে ওঠাটা খুব একটা ভালো অনুভূতি দেয় না। আমার মনে হয় প্রত্যেক ব্যাটসম্যানের একটা পর্যায়ে এসে এমনটা মনে হয় এবং আপনা হাতে তখন কোনো নিয়ন্ত্রণ থাকে না।” 

“আপনি বুঝে উঠতে পারবেন না যে কিভাবে এখান থেকে বের হবেন। এটা এমন একটা পর্যায় ছিল যখন আমি সব বদলে দেওয়ার জন্য সত্যিই কিছু করতে পারছিলাম না।  আমার মনে হয়েছিল আমিই পৃথিবীতে সবচেয়ে একা”    

নিজের ক্যারিয়ারের একটি ভুলে যাওয়ার মতো সিরিজ ছিল সেটি। এক বিশাল দলের মধ্যে থাকার পরে যে একাকিত্ব অনুভব হতে পারে সেটি বুঝতে পেরেছিলেন তিনি। কোহলি বলেন,  “আমি বলব না যে কথা বলার জন্য আমি মানুষ পাইনি। কিন্তু এমন কোনো পেশাদার কেউ ছিল না যে বুঝতে পারবে আমি কিসের মধ্যে দিয়ে যাচ্ছি।”

“আমি এখানে পরিবর্তন দেখতে চাই। এমন একজন দরকার যার সাথে আপনি যেকোনো জায়গায় যেতে পারবেন এবং তাকে বলতে পারবেন, ‘শুনো, আমার এমন লাগছে। আমার ঘুমাতে যাওয়া কঠিন হয়ে পড়েছে, সকালে উঠতে ইচ্ছে হয় না। আমার ভেতর কোনো আত্মবিশ্বাস নেই। আমি এখন কি করব?’

মনের এমন অবস্থা কখনো কখনো এক মাস, কখনো কখনো পুরো এক ক্রিকেট মৌসুমজুড়েই থাকতে পারে বলে মনে করেন কোহলি। এসব ক্ষেত্রে পেশাদারদের সাহায্য জরুরি বলে মনে করেন তিনি। আইপিএলের গত আসরে তার দল রয়্যাল চ্যালেঞ্জার্স ব্যাঙ্গালোরই একমাত্র দল ছিল যারা সংযুক্ত আরব আমিরাতে একজন সাইকোলোজিস্ট নিয়ে গিয়েছিল।

 

Related Articles

বাংলাদেশ সফরে আসবেন তো ওয়ার্নার-ম্যাক্সওয়েলরা?

রেকর্ড জুটি গড়ে ফিরলেন শান্ত-মুমিনুল

অনির্দিষ্টকালের জন্য ছিটকে গেলেন রাজা

মুমিনুলের সেঞ্চুরি, শান্তর দেড় শতাধিক রানে হাসছে বাংলাদেশ

রিজওয়ানের ব্যাটে জিম্বাবুয়ের জয় ঠেকাল পাকিস্তান