Scores

‘৬ কেজি’ ওজন কমিয়েছেন তাসকিন

৬ বছরের আন্তর্জাতিক ক্রিকেট ক্যারিয়ারে প্রায় সব রূপই দেখে ফেলেছেন তাসকিন আহমেদ। একসময় ছিলেন জাতীয় দলের অপরিহার্য সদস্য। এরপর কখনো অফ ফর্ম আবার কখনো চোটের সাথে দীর্ঘ লড়াই। বর্তমানে আবার জায়গা ফিরে পেতে মরিয়া তাসকিন ফিটনেস নিয়ে কাজ করছেন। এরই মধ্যে ৬ কেজি ওজনও কমিয়েছেন তিনি।

২০১৪ সালে টাইগার শিবিরে অভিষেকের পর বেশ সম্ভাবনাময় পেসার ভাবা হচ্ছিলো তাসকিনকে। গতিটাকে অস্ত্র বানিয়ে ভালোই এগিয়ে যাচ্ছিলেন তিনি। তবে পড়তি ফর্ম আর বারংবার ইঞ্জুরিতে পড়ে দীর্ঘসময় মাঠের বাইরেই কাটাতে হচ্ছে ডানহাতি এই পেসারকে।

Also Read - তহবিল গড়তে মাথা ন্যাড়া করলেন ইংলিশ ক্রিকেটার


বাংলাদেশের জার্সিতে তাসকিন সবশেষে মাঠে নেমেছেন দুই বছর আগে ২০১৮ সালের মার্চে। জাতীয় দলে আবার নিয়মিত হতে বর্তমানে ঘরোয়া ক্রিকেটে মনোযোগ দিয়েছেন ২৫ বছর বয়সী এ ক্রিকেটার। একই সাথে ফিটনেস নিয়েও বেশ কাজ করছেন তিনি।

যদিও করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাবে গৃহবন্দি তাসকিনের জিম-রানিংগুলো ঠিকঠাক হচ্ছে না। তবুও নিজের ওজন নিয়ে বেশ সচেতন তিনি। শেষ ৩ মাসে ৬ কেজি ওজন কমিয়েছেন জানিয়ে তাসকিন বলেন, ‘এটি সত্যি যে ঘরে থাকলে নানা রকম খাবার খেতে মন চায়। কিন্তু পরক্ষণেই ভাবি যে আমি পেশাদার খেলোয়াড়। আমার ক্রিকেট দিয়েই চলবে হবে। তার জন্য ফিটনেস ভীষণ জরুরি।’

‘বিশেষ করে ওজন ঠিক রাখার কোনো বিকল্প নেই। যে কারণে খাওয়া নিয়ন্ত্রণ করতেই হবে। সাধারণ মানুষের মত হলে চলবে না। তবুও আমি গেল তিন মাসে ৬ কেজি ওজন কমিয়েছি। এখন আরো কিছুটা কমিয়ে নেয়ার চেষ্টায় আছি।’ সাথে যোগ করেন তিনি।

ওজন কমাতে খাবারে ভাতের পরিমাণ সিমিত করে দিয়েছেন তাসকিন। খাবারে ফল-সবজি আর শরীর গঠনে নিয়মিত জিমেই সাফল্য পাচ্ছেন বলে জানান, ‘ওজন যেন না বাড়ে এজন্য আমি এমনিতে এক বেলা ভাত খাই। আর বাকি সময়টা ফল-সবজি খেয়ে থাকি। সাথে কিছু জিম করছি যাতে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে।

বল বাই বল লাইভ স্কোর পেতে আর নয় বিদেশি অ্যাপ। বাংলাদেশ ক্রিকেটের সাম্প্রতিক খবর এবং বল বাই বল লাইভ স্কোর আপনার মুঠোফোনে পেতে এখনি প্লে-স্টোর থেকে BDCricTime সার্চ করে ডাউনলোড করুন বাংলাদেশের নাম্বার ওয়ান ক্রিকেট অ্যাপটি। অথবা ডাউনলোড করতে ক্লিক করুন এখানে। ভালো লাগলে অবশ্যই রেটিং দিয়ে উৎসাহী করুন।

নিউজটি বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন

Related Articles

সবার বিরোধিতা করে তাসকিনকে দলে নিয়েছিলাম : সুজন

তাসকিনদের শৃঙ্খলা মেনে চলার আহ্বান সুজনের

বাবা দিবসে ক্রিকেটারদের আবেগঘন বার্তা

তাসকিনের বিয়েতে মাশরাফি যেভাবে ‘উকিল বাবা’

শচীনদের নিয়ে ট্রল হয় না, সুজন স্যারকে নিয়ে ট্রল কেন : তাসকিন