-
-
██████╗ ██████╗ ██████╗ ███████╗██████╗ ███████╗ ██╗ ██████╗ ██████╗ ███╗ ███╗
██╔════╝██╔═══██╗██╔══██╗██╔════╝██╔══██╗╚════██║███║ ██╔════╝██╔═══██╗████╗ ████║
██║ ██║ ██║██║ ██║█████╗ ██████╔╝ ██╔╝╚██║ ██║ ██║ ██║██╔████╔██║
██║ ██║ ██║██║ ██║██╔══╝ ██╔══██╗ ██╔╝ ██║ ██║ ██║ ██║██║╚██╔╝██║
╚██████╗╚██████╔╝██████╔╝███████╗██║ ██║ ██║ ██║██╗╚██████╗╚██████╔╝██║ ╚═╝ ██║
╚═════╝ ╚═════╝ ╚═════╝ ╚══════╝╚═╝ ╚═╝ ╚═╝ ╚═╝╚═╝ ╚═════╝ ╚═════╝ ╚═╝ ╚═╝
Developed By Coder71 Ltd.
নির্বাচিত খবর
লিংকসমূহ
ইনফরমেশন ও যোগাযোগ
লিগ্যাল তথ্য
More
- নির্বাচিত খবর
- লিংকসমূহ
- ইনফরমেশন ও যোগাযোগ
- লিগ্যাল তথ্য
██████╗ ██████╗ ██████╗ ███████╗██████╗ ███████╗ ██╗ ██████╗ ██████╗ ███╗ ███╗
██╔════╝██╔═══██╗██╔══██╗██╔════╝██╔══██╗╚════██║███║ ██╔════╝██╔═══██╗████╗ ████║
██║ ██║ ██║██║ ██║█████╗ ██████╔╝ ██╔╝╚██║ ██║ ██║ ██║██╔████╔██║
██║ ██║ ██║██║ ██║██╔══╝ ██╔══██╗ ██╔╝ ██║ ██║ ██║ ██║██║╚██╔╝██║
╚██████╗╚██████╔╝██████╔╝███████╗██║ ██║ ██║ ██║██╗╚██████╗╚██████╔╝██║ ╚═╝ ██║
╚═════╝ ╚═════╝ ╚═════╝ ╚══════╝╚═╝ ╚═╝ ╚═╝ ╚═╝╚═╝ ╚═════╝ ╚═════╝ ╚═╝ ╚═╝
Developed By Coder71 Ltd.
শৃঙ্খলার দিক থেকে তাসকিন এখন সবার কাছে অনুকরণীয়। ফাইল ছবি[/caption]
ফেসবুক-টুইটারে তারকা ক্রিকেটার আছেন লাখ লাখ অনুসারী। তাসকিনের চাওয়া, তার ওয়ার্কআউটের ভিডিও দেখে যেন তার ভক্ত-অনুসারীরাও অনুপ্রেরণা পান, তারাও নিজেদের ওয়ার্কআউটে নিয়োজিত রাখেন। এ উদ্দেশেই নিজের ওয়ার্কআউটের ছোট একেকটি অংশের ভিডিও বা ছবি পোস্ট করেন সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে।
বিডিক্রিকটাইমের সাথে আলাপকালে তাসকিন জানান, 'সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে মাঝেমাঝে কিছু ওয়ার্কআউট ভিডিও পোস্ট করা হয়। যেগুলো পোস্ট করা হয় সেগুলো কিন্তু ওয়ার্কআউটের ১০ ভাগ। ২০টা সেশন করলে হয়ত ২টা বা ৩টার ভিডিও পোস্ট করা হয়।'
[caption id="attachment_192440" align="aligncenter" width="492"]
এখনও নিজের প্রক্রিয়া অনুযায়ী হাঁটছেন তাসকিন। ফাইল ছবি[/caption]
'মাঝেমাঝে পোস্ট করার কারণ হল, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে আমাদের টুকটাক অনুসারী আছে, তরুণ অনেকেই অনুসরণ করে। তাদের এই বার্তা দেওয়া... আমার ওয়ার্কআউট থেকে প্রেরণা নিয়ে যদি সে-ও উৎসাহী হয়।'
শুধু ক্রিকেটার বা খেলোয়াড়রাই নন, ওয়ার্কআউট করা উচিৎ সব বয়সের সবার। সেই সাথে জরুরী নিজের সামর্থ্যের প্রতি বিশ্বাসটাও। তাসকিন জানালেন, 'এমন নয় শুধু অ্যাথলেটদেরই ওয়ার্কআউট করতে হবে। একজন সাধারণ মানুষ, একজন শিক্ষার্থী যদি জিম করে, শারীরিক-মানসিকভাবে সে ভালো থাকবে, অলসতা কমবে। আপনি মন থেকে চাইলে কিছুই অসম্ভব না। মেহনত করলে জাতীয় দলে অবশ্যই সুযোগ পাব, এই আশা নিয়ে আমি ওয়ার্কআউট করেছি এবং এখনও করছি যাতে জাতীয় দলে দীর্ঘ সময় থাকতে পারি।'
বল বাই বল লাইভ স্কোর পেতে আর নয় বিদেশি অ্যাপ। 
