-
-
██████╗ ██████╗ ██████╗ ███████╗██████╗ ███████╗ ██╗ ██████╗ ██████╗ ███╗ ███╗
██╔════╝██╔═══██╗██╔══██╗██╔════╝██╔══██╗╚════██║███║ ██╔════╝██╔═══██╗████╗ ████║
██║ ██║ ██║██║ ██║█████╗ ██████╔╝ ██╔╝╚██║ ██║ ██║ ██║██╔████╔██║
██║ ██║ ██║██║ ██║██╔══╝ ██╔══██╗ ██╔╝ ██║ ██║ ██║ ██║██║╚██╔╝██║
╚██████╗╚██████╔╝██████╔╝███████╗██║ ██║ ██║ ██║██╗╚██████╗╚██████╔╝██║ ╚═╝ ██║
╚═════╝ ╚═════╝ ╚═════╝ ╚══════╝╚═╝ ╚═╝ ╚═╝ ╚═╝╚═╝ ╚═════╝ ╚═════╝ ╚═╝ ╚═╝
Developed By Coder71 Ltd.
নির্বাচিত খবর
লিংকসমূহ
ইনফরমেশন ও যোগাযোগ
লিগ্যাল তথ্য
More
- নির্বাচিত খবর
- লিংকসমূহ
- ইনফরমেশন ও যোগাযোগ
- লিগ্যাল তথ্য
██████╗ ██████╗ ██████╗ ███████╗██████╗ ███████╗ ██╗ ██████╗ ██████╗ ███╗ ███╗
██╔════╝██╔═══██╗██╔══██╗██╔════╝██╔══██╗╚════██║███║ ██╔════╝██╔═══██╗████╗ ████║
██║ ██║ ██║██║ ██║█████╗ ██████╔╝ ██╔╝╚██║ ██║ ██║ ██║██╔████╔██║
██║ ██║ ██║██║ ██║██╔══╝ ██╔══██╗ ██╔╝ ██║ ██║ ██║ ██║██║╚██╔╝██║
╚██████╗╚██████╔╝██████╔╝███████╗██║ ██║ ██║ ██║██╗╚██████╗╚██████╔╝██║ ╚═╝ ██║
╚═════╝ ╚═════╝ ╚═════╝ ╚══════╝╚═╝ ╚═╝ ╚═╝ ╚═╝╚═╝ ╚═════╝ ╚═════╝ ╚═╝ ╚═╝
Developed By Coder71 Ltd.
মোহাম্মদ আশরাফুল।[/caption]
এক ধাক্কায় আশরাফুলের ক্রিকেট ক্যারিয়ার নড়বড়ে হয়ে যায়। ফিক্সিং কেলেঙ্কারিতে ফেঁসে নিষিদ্ধ হওয়ার পরে আবার ক্রিকেট ফিরলেও জাতীয় দলে এখনো ফেরা হয়নি তার। অনবরত চেষ্টা করতে থাকা আশরাফুল এত সহজে হাল ছাড়ার পাত্র নন। ৩৫ বছর বয়সী এই ব্যাটসম্যান নিজেকে আবারো প্রমাণ করার জন্য ঘাম ঝরিয়ে যাচ্ছেন এখনো। অতীতকে স্মরণ রেখেই এগিয়ে চলছেন তিনি।
আশরাফুল বলেন, 'সবসময় মনে পড়ে। অতীত যদি মনে না রাখেন তাহলে তো আবার ফিরে আসা ও ভালো কিছু করাটা কষ্টকর। অতীত সবসময়ই মনে রাখি, কীভাবে আমি বড় হয়েছি। শক্তি আগের মতোই আছে আল্লাহর রহমতে। আমার যে অতিরিক্ত চর্বি ছিল সেগুলো কমে গেছে।'
রাস্তাঘাটে এখন অধিকাংশ সময় হেঁটেই চলেন এই ব্যাটসম্যান, 'আগে কোথাও গেলে গাড়ি বা রিকশা নিয়ে যেতাম কিন্তু এখন চেষ্টা করি যতটা পারা যায় হেঁটে যাওয়ার।' কিন্তু তবুও দেখা যায় অনেকেই চিন্ততে পারেন না। তার কারণ গত দেড় মাসে ১২ কেজি ওজন কমিয়ে নতুন রূপের আশরাফুল। তবে মোটেও সহজ ছিল না সেই প্রক্রিয়াটা।
আশরাফুল জানান, 'আমার মা খুব চিন্তিত হয়ে পড়েছিল যে এত শুকিয়ে যাচ্ছি কেন, ভাত খাই না কেন! আমার স্ত্রীও অবাক হয়েছে, বিয়ের পরে এতো ফিট আগে ছিলাম না। এবার আমার ক্যারিয়ারের সেরা বিপ টেস্ট হয়েছে। সহজ ছিল না কাজগুলো।'
'সকালে দুইটা ডিমের সাদা অংশ, বাদাম, খেজুর এগুলো খেয়ে অনুশীলনে যাই। দুপুরে সবজি রান্না করা হয় বেশি। তাছাড়া মাছ, মুরগির মাংস খাওয়া হয় মাঝেমাঝে। বিকালে জিমে যাই। রাতে আবার সবজি, মাছ খাই,' খাদ্যাভাসে পরিবর্তনের ব্যাপারে তিনি বলেন।
আশরাফুলের এত পরিশ্রমের কারণ একটাই- আবারো 
